Aktivera mera & Aktivera flera - Massage, kost, löpning och glädje
AKTIVITETSKALENDER

Aktiverafabriken: Öppet 05.00-24.00 varje dag för medlemmar. @aktiverafabriken
Kontakta Christian för information 070-313 88 12

Summer-camp:Tre träningspass med Christian & Carola, fika och liten goodiebag. Körs till hösten. 

Löpgrupper med Carola: 

Hofors duathlon: En duathlontävling i Hofors, där du springer, cyklar, springer, cyklar och avslutningsvis springer du lite till (totalt ca 8 km löpning och 18 km cykel). Mountainbike rekommenderas då vi cyklar grusväg och en kort del i motionsspår. Datum kommer snart.

En mil var tredje timme: Som det låter. Var tredje timme joggar vi en mil ihop, sammanlagt 4 mil. 
Du deltar på så många du önskar, och håller ditt tempo.  
Vi startar vid rondellen i Hofors och kommer åter dit.
Event i höst.

Hofors Bike n´ run: Tar en paus 2018.

Parjoggen 2018: I lag om två återkommer detta motionslopp för fjärde året. Ni har en stafettpinne, ni tar er åt varsitt håll runt Hammardammen i Hofors, där ni möts överlämnas stafettpinnen. Ni vänder åter åt ert håll. Målgång sker vid starten och ni är i mål när båda tillsammans passerar mållinjen. 

Tomtejoggen: Återkommande gemensam jogg för att fira in julen och finna lite lugn inför högtiden. Strax innan julafton.
Vill ni veta mer kontakta Christian på 070-3138812


Mer information kommer vartefter. Om ni undrar något eller har fler idéer till aktiviteter är ni välkomna att kontakta oss.


Site Builder drivs av  Vistaprint