Aktivera mera & Aktivera flera - Massage, kost, löpning och glädje


NYSTART FRÅN NOLL

Starta året med fysisk aktivitet, den viktigaste ingrediensen för en god hälsa. 


Onsdagar kl 18.30-19.15 med start vecka 3, 16/1.



Fem tillfällen med träning på nybörjarnivå inomhus i Aktiverafabriken.
För dig som gjort ett längre uppehåll i träningen eller ännu inte startat. Det är din tur nu :) 

Du får chansen att träna tillsammans med andra på samma nivå, vilket är både peppande och roligt.                                  Det är ett bra tillfälle att testa pass som liknar Aktiverafabrikens Baspass, och framförallt skapa en bra vana i början på året.
Tillsammans kickar vi igång aktiviteten, skapar oss ett bättre humör och ett starkare motstånd mot stress och sjukdomar.
Första steget mot en hälsosammare vardag och ett friskare liv helt enkelt.

Din investering är 500:- för fem gånger och det finns 16 platser i gruppen.

Varmt välkommen med din anmälan till Carola på
carolasnar@live.se eller 073-989 22 15
Mera information får du när du anmält dig.
Site Builder drivs av  Vistaprint