Aktivera mera & Aktivera flera - Massage, kost, löpning och glädje
   
TRÄNING & MYS

Samla jobbgänget, familjen eller vännerna för en stund med både rörelse och en måbra-stund. 
Vi inleder med ett 40 minuters privat träningspass i Aktiverafabriken, upplagt på den nivå ni önskar. 
Enkla och jobbiga övningar som anpassas till gruppen där vi jobbar två och två, en kör och en vilar.

Efter avslutat pass förflyttar vi oss in i samlingsrummet för myset där ni kan välja på ett skönt fotbad för vintertrötta fötter, eller en hudvårdsstund där vi tar hand om ansikte och händer. 
Här finns tid för prat, skratt och umgänge och såklart fikar vi något gott.

Den sköna känslan efteråt när endorfinerna från träningen spirar, axlarna är avslappnade efter myset och ni har fått tid för social samvaro på riktigt. Det är vardagslyx som vi borde unna oss ofta.

Detta upplägg kostar 850:- och passar för sällskap på 6-10 personer. Jag fixar träningsupplägget, fika och det som behövs till myset.
Kontakta Carola för bokning och planering för hur just ni vill ha det.

Site Builder drivs av  Vistaprint